terça-feira, 12 de setembro de 2017

Inspira, expira e não pira.

Quando estamos grávidas toda a gente tem conselhos ou opiniões a respeito disto e daquilo. Parece que a nossa gravidez é do povo e toda a gente tem direito a opinar sobre ela. Mas enganam-se se acham que esta necessidade de dar uma opinião ou partilhar experências termina quando o bebé nasce. Não termina e atrevo-me inclusivamente a dizer que piora...muito! Deixo aqui algumas das coisas que já me disseram nestes 11 meses de vida da minha filha.
Inspira, expira e não pira.

1. "Afinal tens leite"
Pois eu anteriormente da mama esquerda tinha a sair Coca-Cola, e da direita Super Bock, mas entretanto achei que seria melhor mudar para leite, não fosse a miúda começar a ficar com colesterol elevado.
A verdade é só uma, toda as mulheres têm a capacidade de produzir leite. É preciso ter um problema de saúde muito, mas muito grave para que isto não aconteça...mesmo! Pensem assim, até as senhoras de África, muitas vezes quase subnutridas, produzem leite! Se elas conseguem parece-me a mim que nós também seremos capazes, não?

2. "O teu leite é forte, o meu era fraco"
Meus amigos e minhas amigas. NÃO HÁ LEITE FRACO! Eu não sei quantas vezes proferi esta frase nestes 11 meses e se ao início era porque amamentava em exclusivo, agora é porque ainda amamento, o que não é normal (!?!) Entretanto já me fartei de dizer sempre a mesma lenga-lenga. Hoje em dia simplesmente não respondo. Porém, e mais uma vez, não há leite fraco! Há bebés que mamam mais, que demoram mais tempo a mamar, há bebés que mamam menos, que têm que mamar mais vezes, mas o leite não é fraco. E não, o não conseguir tirar leite com a máquina não significa que não se tenha leite. Eu neste momento não consigo tirar leite com a máquina e continua a produzir, a minha filha continua a mamar. O bebé não engordar também não prova que o leite é fraco. Um bebé pode engordar pouco porque simplesmente é dele, um bebé pode engordar menos porque tem preguiça de mamar, cabe-nos a nós oferecer mais vezes a maminha porque, quanto mais vezes o bebé mamar, mais leite vai ser produzido, é um ciclo. Simples. Depois há outra coisa que são os picos de crescimento em que o bebé naturalmente vai querer mamar mais vezes. É normal, faz parte, e não significa que o leite seja fraco ou que se tenha pouco leite.

3. "Tens umas mamas grandes por isso é que produzes muito leite"
Pois...mais uma vez não. A mama não funciona como um "armazém" de leite, mas sim como uma fábrica. Isto significa que a maior parte do leite que o bebé mama numa mamada é produzido na hora e não está armazenado na mama. Mais uma vez, quanto mais o bebé mamar mais leite é produzido. Simples.

4. "A tua filha está muito apegada a ti"
Pois, é verdade. Eu de facto tentei que ela ficasse apegada ao carteiro ou à senhora da confeitaria. Também tentei o mesmo com a vizinha de cima, mas o raio da miúda só quer saber de mim...e do pai, vá! Meus amigos, ela é um bebé. É natural que queira estar comigo, não? Esteve na minha barriga nove meses. Durante vários meses fui eu a sua fonte de alimento. Sou eu e o pai que lhe damos colo quando ela chora, é nos nossos braços que ela adormece. Não é suposto ela estar "apegada" a mim e ao pai? Não é normal?

5. "Dás muito colo"
Dou sim e darei enquanto puder, quiser e a minha filha pedir. É no colo que ela se acalma, é junto a mim que ela está bem. Dar colo só faz bem. Transmite segurança, ajuda-a a desenvolver-se. É assim tão mau dar colo? Em que é que isso pode ser mau?

6. "Ela está com o vício da mama"
Esta frase mata-me! E mata-me principalmente quando é dita por profissionais de saúde.
Mas vamos então desconstruir isto. O que é o "vício"? Segundo o Priberam, estas são algumas das definições de "vício": 
1. Defeito ou imperfeição.
2. Hábito inveterado. = MANIA
4. Dependência do consumo de uma substância (ex.: vício do álcool).


Mamar não é defeito ou imperfeição.Também não é uma mania, parece-me que os bebés são muito novinhos para terem algo assim, e também não me parece que seja uma substância que crie dependência. Ter um vício parece-me algo bastante negativo e mamar é tudo menos isso.
Nunca ouvi dizer que determinado bebé tem o vício do biberão. Enfim, mamar não é vício. Mamar é alimento, conforto, carinho. O bebé mama porque tem fome, porque precisa de se acalmar, adormecer, precisa de mimo e de amor. Como é que a algo tão positivo pode ser associado a um substantivo tão negativo? Não percebo...

Ah e outra coisa, a chupeta é que substitui a mama e não o contrário, ok? Se é normal e socialmente aceite que um bebé use chupeta, porque não é normal que lhe apeteça e que goste de mamar na maminha?

7. "Tão crescida e ainda mama?"
Bom, com esta não me vou alongar. A OMS fala em amamentação em exclusivo até aos 6 meses e depois disso até aos 2 anos de vida do bebé. A minha bebé tem 11 meses e sim, ainda mama e ainda irá mamar até eu e ela acharmos que já não faz mais sentido. A mama é minha, o leite é meu, eu decido, ok?
O mais engraçado é que oiço esta frase quase desde o nascimento dela. Ao início era por só beber leite da maminha e não tomar suplemento ou beber de biberão e agora é porque "supostamente" já é grande demais.

8. "Já dorme a noite toda? O meu/minha filho/a com essa idade dormia 14 horas"
Não meus amigos. A minha bebé não dorme a noite toda. Aliás a maior parte dos bebés não o faz. A minha filha tem 11 meses e já passou por milhentas fases no que toca ao sono e cheira-me que ainda irá passar por outras tantas. Os bebés têm necessidades físicas que os fazem acordar várias vezes. Uma das razões é que eles dormem a maior parte do tempo em sono REM (Rapid Eye Movement). Isto significa que têm um sono muito leve, que vão acordar mais vezes, sendo este um mecanismo para evitar o síndrome de morte súbita (SMSL), que já devem ter ouvido falar. Mas eu como não sou médica e o que sei é do que leio, recomendo a leitura do livro "Socorro! O meu bebé não dorme" da Dra. Clementina Almeida. Ela explica direitinho porque é que assim é e vão finalmente perceber, como eu, que o vosso filho/a que não dorme não é um alien, mas sim o "normal" entre os bebés. Acreditem que depois desta leitura vão deixar de achar que estão a fazer alguma coisa errada.

9. "Ainda dorme com vocês no quarto?"
Sim. A minha filha dorme na caminha dela no nosso quarto. Para nós, e como família, as coisas têm resultado desta forma. Em primeiro lugar é-me mais fácil uma vez que ainda amamento, mas sinceramente, e mesmo que já não o fizesse, acho que não o iria querer de outra forma, pelo menos para já. Ah e mais uma vez a OMS fala em partilha do quarto pelo menos até aos 12 meses do bebé, pois está provado reduz o risco de SMSL. Só vantagens!

10. "Tens que deixar chorar!"
Oi? Como assim deixar chorar? Vocês gostavam de estar desesperados, pedirem ajuda e que toda a gente vos ignorasse? Pior, gostavam de ser ignorados nesse momento de aflição por aqueles que é suposto nos darem carinho e atenção? Acho que a resposta é não, certo?
Os bebés não falam e o choro para eles é a sua forma de comunicação. Eles podem chorar por centenas de razões, vamos ignorar? É o nosso papel confortá-los, acalmá-los, tentar perceber o motivo do choro, dar-lhes carinho e segurança. Deixar chorar um bebé é de uma violência atroz, principalmente quando se trata daqueles treinos loucos de sono. Na minha opinião não vale a pena, não há vantagem nenhuma nisso e ver o nosso bebé desesperado e a sentir-se sozinho...desculpem, mas para mim não dá. Não consigo.

Há ainda mais umas quantas coisas que já me disseram, mas que ficarão para outro texto.
Ser mãe não é fácil, é preciso muita coragem, muita confiança e muita segurança. Hoje em dia estou e sou mais segura nas minhas escolhas, relativamente às questões acima, mas acredito que existam muitas recém-mamãs que acabam por ficar mais confusas, inseguras e a achar que não estão a fazer um bom trabalho, por culpa de mitos e ideias erradas. Um conselho? Leiam, leiam muito. Pesquisem sobre os temas de que têm mais dúvidas e depois façam aquilo que o vosso coração e a vossa intuição mandar. Vocês sabem o que é melhor para vocês, para o vosso bebé e família.

Um beijinho!














substantivo masculino

1. Defeito ou imperfeição.

2. Prática frequente de acto considerado pecaminoso.

3. Tendência para contrariar a moral estabelecida. = DEPRAVAÇÃO, LIBERTINAGEM

4. Hábito inveterado. = MANIA

5. Dependência do consumo de uma substância (ex.: vício do álcool).

6. Erro de ofício.

7. Erro habitual no uso da língua.

8. Mau hábito ou costume que as bestas adquirem. = MANHA

"vicio", in Dicionário Priberam da Língua Portuguesa [em linha], 2008-2013, https://www.priberam.pt/dlpo/vicio [consultado em 11-09-2017].


ví·ci·o
(latim vitium, -ii)

substantivo masculino

1. Defeito ou imperfeição.

2. Prática frequente de acto considerado pecaminoso.

3. Tendência para contrariar a moral estabelecida. = DEPRAVAÇÃO, LIBERTINAGEM

4. Hábito inveterado. = MANIA

5. Dependência do consumo de uma substância (ex.: vício do álcool).

6. Erro de ofício.

7. Erro habitual no uso da língua.

8. Mau hábito ou costume que as bestas adquirem. = MANHA

"vício", in Dicionário Priberam da Língua Portuguesa [em linha], 2008-2013, https://www.priberam.pt/dlpo/v%C3%ADcio [consultado em 11-09-2017].

ví·ci·o
(latim vitium, -ii)

substantivo masculino

1. Defeito ou imperfeição.

2. Prática frequente de acto considerado pecaminoso.

3. Tendência para contrariar a moral estabelecida. = DEPRAVAÇÃO, LIBERTINAGEM

4. Hábito inveterado. = MANIA

5. Dependência do consumo de uma substância (ex.: vício do álcool).

6. Erro de ofício.

7. Erro habitual no uso da língua.

8. Mau hábito ou costume que as bestas adquirem. = MANHA

"vício", in Dicionário Priberam da Língua Portuguesa [em linha], 2008-2013, https://www.priberam.pt/dlpo/v%C3%ADcio [consultado em 11-09-2017].
ví·ci·o
(latim vitium, -ii)

substantivo masculino

1. Defeito ou imperfeição.

2. Prática frequente de acto considerado pecaminoso.

3. Tendência para contrariar a moral estabelecida. = DEPRAVAÇÃO, LIBERTINAGEM

4. Hábito inveterado. = MANIA

5. Dependência do consumo de uma substância (ex.: vício do álcool).

6. Erro de ofício.

7. Erro habitual no uso da língua.

8. Mau hábito ou costume que as bestas adquirem. = MANHA

"vício", in Dicionário Priberam da Língua Portuguesa [em linha], 2008-2013, https://www.priberam.pt/dlpo/v%C3%ADcio [consultado em 11-09-2017].

ví·ci·o
(latim vitium, -ii)

substantivo masculino

1. Defeito ou imperfeição.

2. Prática frequente de acto considerado pecaminoso.

3. Tendência para contrariar a moral estabelecida. = DEPRAVAÇÃO, LIBERTINAGEM

4. Hábito inveterado. = MANIA

5. Dependência do consumo de uma substância (ex.: vício do álcool).

6. Erro de ofício.

7. Erro habitual no uso da língua.

8. Mau hábito ou costume que as bestas adquirem. = MANHA

"vício", in Dicionário Priberam da Língua Portuguesa [em linha], 2008-2013, https://www.priberam.pt/dlpo/v%C3%ADcio [consultado em 11-09-2017].

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